２０１９年もみんなにとって素晴らしい一年になりますように！
さて、今日はやりたいことを見つける方法について書いていくよー！
私自身も昨年１２月ごろからずーっと考えてたんだよね。
いや、四六時中ってわけじゃないけど、時々考えてた。
まず、紙に「何がしたいか やってみたいか」を書いてみてください。
パソコンやスマホでもいいです。
やりたいことがわからないからこの記事を読んでいるのに！というお怒りの声が聞こえてきそうですが、すっごくやりたい！！ことでなくても、なんとなくやりたいかな？
気になるかな？ということでもいいです。
何がしたいかわからなくても、今日のランチや夕食、何が食べたいというのはあるかな？
それも立派にしたいことのうちです。
頭に浮かんだことを書いてみてください。
人の目を気にしないで。
低俗なことなんじゃないかとか、考えないで。
お金がないからできないとか、考えないで。
変な奴と思われるんじゃないかとか、考えないで。
今の私じゃできないとか考えないで。
今は起こりえないとか考えないで。
時間がないからとか、考えないで。
もう年だからとか、考えないで。
子供がいるからできないとか、考えないで。
低俗なことなんじゃないかとか、考えないで。
お金がないからできないとか、考えないで。
変な奴と思われるんじゃないかとか、考えないで。
今の私じゃできないとか考えないで。
今は起こりえないとか考えないで。
時間がないからとか、考えないで。
もう年だからとか、考えないで。
子供がいるからできないとか、考えないで。
それで日付をつけておいてください。（大事）
私が昨年１２月１日に書いたことを恥ずかしながらお見せすると、エイヤっ
（数字は見やすいようにつけただけで、重要度、やりたい度には関係ない）
１ ズンバ
２ 料理
３ ブログ
４ 友達に会う
５ 子供ともっと向き合う
６ スキンケア
７ アジアンビューティー
８ 写真
９ コーチング
１０ 才能を見つける
１１ パートナーシップ
１２ グーグル アドセンス
１３ あげまん 姫マインド
１４ アットコスメの口コミを書く
でした。
２の料理は、健康的なレシピでつくりたいな、と思ったけど、今思うとなんかわくわくしなかった。
５の子供ともっと向き合うというのは、今から思うと、なんかわくわくしないね。
ちょっと抽象的すぎて。
それより、子供の気持ちを見つめるとか、子供とハグする幸せを味わうとか、子供と思いっきり遊ぶとか、子供とけらけら笑うとか、その方が楽しそう。
９から１３は、これらについて学んだら幸せになるな、という感じ。
昨年は学びモードだったから、実際これらについて学ぶのも楽しかったな。
１４のアットコスメの口コミを書くとか、今思うと、楽しいというよりは、ずっと書くのを忘れてたからかかなきゃという感じ。
１２月に書いた時点ではどう思ったか、あまり覚えていない。
やりたいことがわからなかったけど、書いてみるとあるんだな😊と思ったのか。
今から見ると、ちょっとTODOリストになってる気もする。
ただ、あんまり納得しなかったのか、１２月から１月の初めにかけて、ちょこちょこ時間をとって、自分と向き合ってきた。
今日１月８日、改めてノートの左半分にやりたいこと、右半分にやりたくないことを書いてみたよ。
実は前回は、上の青の太字の注意点をあまり意識してなかったんだよね。
今回はそれらを意識した上で書いてみた。
ちなみに、１２月のリストは事前に見なかった。
１２月のリストに影響されずに、新たな気持ちで書いてみた。
やりたいこと
１ ズンバ
２ ダンスを習う
３ 飲茶を食べる
４ しゅうまいを食べる
５ 肉まんをたべる
６ 夫を思いやる
７ 夫にめちゃくちゃ大切にされる
８ 書いてて楽しいブログを書く
９ かわいい下着をはく
１０ スタイルが良く見える服を着る
１１ ウエストの筋肉をすらっと保つ
１２ 肌をきれいにする
１３ 肌をきれいに見せる
１４ ポニーテール
１５ 自分の時間を持つ
１６ 自分と向き合う
３から５の飲茶を食べるなどは、在米で私の家の近くには飲茶のレストランがないから、不可能と考えず、とりあえず食べたいな♪と思ったから書いてみた。
１４のポニーテールはね、あらフォーで白髪がちょこちょこでてきてて、髪を上の方で結ぶと白髪がでてきちゃうんだよね。
だから、できない！というのは置いといて。
アラフォーでポニーテール？というのは置いといて。
やってみておかしくみえたら次からやらなかったらいいだけだから。
やってみないとそれが好きか嫌いか、楽しいか楽しくないか、似合うか似合わないか、わからないから。
やってみて、楽しかったらもっとやったらいいし、楽しくなかったとしても、楽しくないというのがわかったから丸なんだ😊
うん、今日のリストはなんだかわくわくするわ😘
ちなみに、やりたくないことは
１ 書いてて苦しいブログを書く
２ シルエットが綺麗でないパンツをはく
３ スタイルが悪く見える服を着る
４ 顔色がくすんでみえる状態・くすんで見えるメイク
でした。
私はちょっとでもやりたいことなんて、ちっとも思い浮かばない。
もう疲れた。休みたい。と感じる方は、休んでください。
頑張りすぎて疲れている時には、やりたいこととか浮かんでこない。
というか、休みたい、というのがやりたいことです。
ぼーっとしたい。というのでもあり。
今日のブログは書いててとても楽しかったわ😊
良い一日を♪
